Zawsze słyszeliśmy, że należy pogimnastykować się po wstaniu z łóżka. Ale tak między nami mówiąc, kto ma na to rano czas i energię? Zwłaszcza młoda mama może czuć się przytłoczona nowymi obowiązkami i… zmęczona, zwyczajnie zmęczona.
Zawsze słyszeliśmy, że należy pogimnastykować się po wstaniu z łóżka. Ale tak między nami mówiąc, kto ma na to rano czas i energię? Zwłaszcza młoda mama może czuć się przytłoczona nowymi obowiązkami i… zmęczona, zwyczajnie zmęczona.